愛しちゃってんじゃないの〜?!

 

 

 

自分のご機嫌は自分でとる

 

楽しみなことをストックしておく(行きたいところ、食べたいもの、観たい映画など)やりたい!と思ったら書き留めておく、もちろんすぐにやっても良し

 

マイナスな言葉を使わない

 

自分で自分を言い聞かせたり、言い訳してる時はだいたい間違っている

 

言うべきことはさっさと言う、タイミングを間違えない

 

愛想とかじゃなくて自分が満足している状態が大事

 

アウトプットをする

 

 

 

 

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髪をこれくらいにしたい(石田のほう)