🍊話したい人っていうか話しやすい人と話す
話しかけてくれる人とか
🍊人が来たら見る、ちゃんと見て目を合わせようとしてみる
🍊お疲れさまです、おはようございますちゃんと言う
🍊明るくはっきりと話す、これは心の問題
🍊何に対して不安なのか不満なのか、モヤモヤしてるのかその時にはっきり自覚する
体験する なんでもやってやろうという気持ち
観察する なぜ、どうしてか考えながらよく見る
よく聴く 本気で聴くと気づくことがある
話してみる まとまる 自分の盲点に気づく？
書いてみる 深く考えるヒント
読んでみる 文章
文章を意識して話す
戦わずして勝ちたい
争いなど意味がないよね
どうしたら穏やかでいられるのか、考えてる
明るい時間に家にいる
会社に行かない
友達としか出かけない
本を読む
歌を歌う
部屋の掃除
仕事をしない
仕事って何？？？？
会社の照明が暖色
会社の床がふかふかの清潔な暖色のカーペット
昼休みも電気消されない
お昼はみんな同じものを食べる
危険が伴わない仕事
服装自由
過剰に愛想笑いする人がいない、強いる人もいない
ガハガハ笑う人もいない
会社の話は終わり！
空気みたいな人と、家で？過ごす
昼まで寝ちゃう土曜日
コンビ二でアイスを買う
あたたかい
急に勝手にそういう感じにならない
心に大きなかたまりがあって、
休日だから少しだけ溶けている感じ
大きな山、モンブランみたいな
かたいチョコレートの山
上の方だけ溶けてキャラメルみたいになっている
山ごとヒョイって取り去ってくれる人がいいな
もしくは一緒にいて、その力が湧いてくるような人
それか熱のパワーで急速に溶かしてくれる人
山をこぶしでブチ砕く人じゃなくて
踏み荒らす人じゃなくて
だって痛いじゃん
いまのところは、少しずつ溶けていくのを待つしかない
おかしいわね
最初は、心をふかふかの毛布で包まれた気分になってたのにね
いつのまにかふかふかの毛布は毛羽立って、どこかへ落っこちてしまった
私が落としたのかもしれない
毛羽立った毛布は痛いから、触らないで！って思って遠ざけたのかも
寂しくないと聴けない音楽、読まない本、観ない映画などがある
思えば音楽なんて意味をなさないくらい幸せな夜があった 夕暮れがあった
本を読まなくても満たされる心が、
誰かとその時やってるてきとうな映画を見るだけで満たされる日があった
今わたしはとてつもなく寂しいんだと思う
なぜならヘッドホンで一日中音楽を聴いていないと気が狂いそうだから。
本当は、誰かと夜が明けるまで話しをしたい
終わらない話しを
一緒にいれば大丈夫、ではなく一緒にいても大丈夫な人
空気みたいに、当たり前にいてくれる人
別れたら、それはそれでそのあと自分のままで居られる人
そんな人
自分の弱さも強さも認識しなくても一緒にいられる人
肩の力を抜いて話せる人
そんな人と会いたい
そんな人と話したい
誰なんだろう？誰なの？？
人生を変えたいんだよね
大きすぎる夢、と今は思ってるけど私が夢を持つなんてなかなか無いこと
意味があることなんじゃないかな
それから、
気がする とか たぶん とか なんか とか曖昧に言葉を濁すのをやめたいのと聴き心地の良い声と話し方になりたい
これは練習あるのみ
自分の意見を押し殺してるうちに何もわからなくなっちゃう、
私は能天気な人間！って思わせるのもやめたほうがいいのかな
実際能天気じゃないしな、どう考えても
考えすぎるタイプだから、考える前に行動する癖をつけたいね
平日もそうしたいんだけど、仕事でそれやるとさ、ダメなんだよね
会社の今の状況も良くないよね、ピリピリしててちょっとなんかするとすぐミーティングで展開…みたいな
仕方ないけどさ、息苦しいね
まずは自分が自分を愛して、信じて、褒めて、抱きしめてあげなきゃね
あなたはこんなことで本当は落ち込んでないでしょう？って話しかけてあげないとね
今週はね！
何と言っても雪が降りましたね☃️❄️
シザーハンズのあの美しいシーンを思い出して、ウィノナライダーみたいにくるくる踊るやつやりたかったあ〜〜
こんなに降るの久しぶりだったから楽しかった！！
家帰って雪だるま作った！！
そして、明日の出勤は無理だろうとたかをくくって寝たのであった
翌日、電車は動いてたけど貧血だったので休みました😊
そして、土曜は銀座のラデュレのカフェに行ってきた！！
憧れのイスパハン、初めて食べた…💕
想像してたよりもずっと美味しくて、毎週食べに来たい！！って思った
マカロンもクッキーもチョコレートもお紅茶もとても美味しかった
マリー・アントワネットの名前がついたお茶！
帰りに紅茶とマカロン買って行こうとしたら、時間過ぎてて買えなかったけどまた来ようぜ！！ってことにした♡
お店の中も椅子もテーブルもお皿もカップも全部可愛かった♡♡
しあわせ♡♡♡♡
お友達に誕生日プレゼントももらって、夜も美味しいパスタ食べてたくさん話して、本当に楽しい一日だった😎
今週はそんなところかね🐸
